Coaching indywidualny 1:1

Czy czujesz, że…

• stoisz przed ważną decyzją i trudno Ci określić, którą drogę wybrać?
• masz wiele pomysłów, ale trudno Ci zdecydować, od czego zacząć?
• utknęłaś/utknąłeś w miejscu i potrzebujesz spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy?
• chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i sposób działania?
• chcesz świadomie wykorzystać swoje zasoby i potencjał?

Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi. Czasami potrzebujesz przestrzeni, odpowiednich pytań i innej perspektywy, żeby zobaczyć możliwości, których wcześniej nie dostrzegałaś/dostrzegałeś.

Co zyskasz podczas spotkania?

• większą świadomość swojej sytuacji, potrzeb i priorytetów,
• lepsze rozpoznanie swoich mocnych stron i zasobów,
• lepsze zrozumienie tego, co wpływa na Twoje decyzje i sposób działania,
• możliwość spojrzenia na swój temat z różnych perspektyw,
• większą klarowność co do dostępnych możliwości,
• przestrzeń do refleksji i wypracowania własnych wniosków,
• możliwość przełożenia nowych spostrzeżeń na wybrane przez Ciebie działania.

Dla Ciebie, jeśli:

• stoisz przed decyzją lub zmianą zawodową albo osobistą,
• chcesz zwiększyć pewność siebie i sprawczość,
• potrzebujesz uporządkować swoje cele i priorytety,
• szukasz równowagi między życiem zawodowym a prywatnym,
• chcesz lepiej zadbać o swój styl życia i codzienne nawyki,
• chcesz przyjrzeć się swoim relacjom i stawianiu granic,
• chcesz lepiej zrozumieć swoje potrzeby i wartości,
• chcesz świadomie rozważyć dostępne możliwości,
• chcesz działać bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą,
• chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale trudno Ci zrobić pierwszy krok.

Jak wygląda spotkanie?

• Online | Zoom | stacjonarnie – Warszawa, ul. Farysa
• 55 minut
• Indywidualne spotkanie 1:1
• Pracujemy na Twoim aktualnym temacie i celu
• Wspólnie porządkujemy najważniejsze kwestie i poszerzamy perspektywę
• Wszystko odbywa się w atmosferze poufności i wzajemnego szacunku

Moje podejście

W swojej pracy łączę coaching, wiedzę z zakresu psychologii oraz wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi i organizacjami. Wierzę, że człowiek posiada zasoby potrzebne do rozwoju, ale nie zawsze ma do nich świadomy dostęp. Czasami działamy według utrwalonych wzorców, przekonań i automatycznych strategii, które wpływają na nasze decyzje i sposób działania.

Rolą coacha nie jest udzielanie gotowych rozwiązań. Jest nią stworzenie partnerskiej przestrzeni do refleksji, eksploracji i uczenia się, w której możesz lepiej rozumieć siebie, poszerzać perspektywę, dostrzegać nowe możliwości oraz samodzielnie wypracowywać decyzje i działania zgodne z tym, co jest dla Ciebie ważne.